Gente vim passar rapidinho só pra falar que a partir de amanhã vou começar a postar direitinho fotos e calorias de tudo que eu comer. Sei que posso ser dona da minha dieta, mas acho que preciso ter um controle maior das minhas calorias.
Hoje eu pensei que tinha comido pouco e de fato até que comi, mas nas contas me ferrei....affff to chateada...
Há 6 anos
9 comentários:
Gatinha!
Olha, já que a vontade tã tão grande, vaaai malhar mulé! É uma diliça! Vc sofre, mas vicia, ahahaha... E a esperança de um corpitcho melhor? Nuss, ahahaha...
Bjocão paixão!
FUIZ...
Carla, eu tava cometendo esse erro no começo da dieta, comia super pouco e qdo peguei a Dieta das notas pra fazer, dei uma olhada nos cardápios anteriores e fui somar... que susto!!!
O melhor é mesmo somar as calorias, notas, pontos, seja o que for, mas ter um controle é essencial!
Beijos
Eiiiiii!!
Nada de desanimar!
A gente sabe que voce é forte!
vamos lá!
beijao
Dri
a gente fica chateada quando percebe que se excedeu, mas não deixe isso te derrubar! o legal é que tem sempre um dia depois do outro pra gente continuar e seguir direitinho. beijos e muita força!
Não desanime jamais!!! Sei que é um pouco chato quanto descobrimos que comemos mais do que deveriamos, mas a contagem vai te dar um controle maior, eu comecei a fazer isto e estou vendo bons resultados. Beijos !!!
Oi carla, então nao tinha ainda vindo aqui por falta de tempo e ontem nao carregava a tua pagina, mas hj deu certo...
Que bom que escolhe farmácia como teu curso, é uma profissão belissíma da qual eu me orgulho muito...
é um curso bastante dificil, que nos permite uma gama bem grande de locais para trabalhar, eu em particular tenho uma paixão maior por plantas medicinais e é com isso que me envolvo em pesquisas cientificas e meu tcc que to começado a fazer a final me formo no proximo ano tbm será sobre isso.
Vou analisar a atividade antioxidantes e as caracteristicas fisico-quimicas do cha verde, branco e vermelho.
Voce vai cursa aonde?
Beijos e saudações farmacêuticas a ti!
Oi kerida ...tudo bem ???? então e isso ai tem q dar a volta por cima qntas x forem precisas...recomeçar e pronto ...to adorando ter esse contanto com vcs bjin
OIEE
ANOTO TUDO CERTIONHO NUM CADERNO Q É MEU DIÁRIO ... E AGORA ESTA MEIO AUTOMÁTICOM, POIS ACABEI DECORANDO AQUILO Q POSSO COMER RSSSS
E aii Carlinhaa!
Vamos lá ! FORÇA hein!
To torcendo por vc!
bjãoo e um otimo finde light
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